最近，杜江的21天減肥記在網絡上爆火。

為了電影《紅海行動》突擊隊副隊長徐宏這個角色，杜江玩命減肥，晚飯只吃鹽，將體脂練到了6%！

或者是把雞胸肉、西蘭花，大蒜羹等打成糊狀流食，看著就完全沒有食欲。

果然在這種”自虐“下，杜江的身材是一天一個樣，21天打造出肌肉男。

江疏影看到杜江的減肥法，自己也要效仿，在微博上曬出了一碟鹽一杯水，希望可以再瘦一點備戰(zhàn)巴黎時裝周。

關于減肥的討論，熱度就從來沒有減少過，幾乎大部分人都嘗試過。有的人即使瘦得皮包骨也還會堅持鍛煉瘦身，比如我們的張韶涵，身高1米58，體重始終維持在4打頭。印象中她從來沒有胖過，瘦瘦小小的但是蘊含著巨大能量。

對于這種身材，有人覺得好看，有人會覺得有點過。