提到梅婷，一直是我心中的女神啊！還記得小時候看《不要和陌生人說話》就深深的記住了她，她的演技非常好，人也漂亮，一直給人很溫柔的形象，有一種東方女性美！

梅婷從小就很喜歡跳舞，1982年，她考取南京小紅花藝術(shù)團(tuán)后苦練基本功，12歲以舞蹈特長生資格保送到南京市第一中學(xué)。1988年，考入解放軍藝術(shù)學(xué)院前線歌舞團(tuán)。因?yàn)樵趫F(tuán)里不能經(jīng)常出去拍戲，梅婷瞞著家人、團(tuán)里偷偷報考了北京電影學(xué)院。專業(yè)課順利過關(guān)，文化課卻吃了閉門羹，原因是還沒有轉(zhuǎn)業(yè)，部隊(duì)不給出證明考不了。

兩年后，她堅(jiān)決退役一心一意報考中央戲劇學(xué)院。最終于1996年考入了中央戲劇學(xué)院表演系九六班，與章子怡、胡靜、袁泉都是同班同學(xué)。

1997年，為了參演電影，梅婷從中戲退學(xué)，退學(xué)后梅婷跟張國榮合作電影《紅色戀人》，并憑借該片獲得1998年第22屆開羅國際電影節(jié)最佳女演員獎及1999年第5屆中國電影華表獎優(yōu)秀女演員獎。

那時候的張國榮已經(jīng)是巨星，而梅婷第一部電影就與張國榮合作，曾讓當(dāng)時還在跑龍?zhí)椎耐嗤瑢W(xué)章子怡羨慕不已，這部戲也給梅婷今后的演藝之路鋪上了一塊堅(jiān)硬的墊腳石。

2001年，梅婷與馮遠(yuǎn)征搭檔出演電視劇《不要和陌生人說話》，梅婷在劇中飾演一個飽受家暴折磨的女人，當(dāng)年播出時，梅婷飾演的女主角梅湘南也讓全國觀眾都同情不已，也因?yàn)檫@個角色，梅婷獲得了第2屆中國電視藝術(shù)雙十佳十佳演員。

那時候的梅婷在事業(yè)上可以說是如日中天，追求她的男人自然也非常多，豈料梅婷最后卻嫁給了并沒有什么名氣的導(dǎo)演鄢頗，梅婷與鄢頗相識于一場聚會，來往一段時間后兩人結(jié)伴游法國，并在回國后迅速結(jié)婚。當(dāng)時的輿論對他們的婚姻并不友好，但梅婷也沒怎么在乎。

2005年時，鄢頗想當(dāng)導(dǎo)演拍戲，梅婷便把全部身家投資進(jìn)去，可惜電影票房很差，梅婷虧了很多錢。后來，鄢頗開始傳出各種緋聞，關(guān)于兩人離婚的傳言也不絕于耳，起初梅婷還極力否認(rèn)這些傳言，但終于在2007年3月，梅婷公開承認(rèn)已與鄢頗離婚。

婚姻失敗，事業(yè)不能失敗，離婚后的梅婷迅速投身于演戲上，2012年，梅婷憑借主演的《父母愛情》獲得第30屆中國電視劇飛天獎優(yōu)秀女演員獎。

同年參演了婁燁的電影《推拿》，這部電影讓梅婷的演技再次被大銀幕認(rèn)可的同時，也讓她遇到了現(xiàn)在的老公，當(dāng)時《推拿》的攝影師曾劍，梅婷被認(rèn)真工作的曾劍吸引到，后來梅婷通過秦昊先把兩人之間的窗戶紙捅破，2012年底，梅婷和曾劍在香港閃婚。

如果是第一次婚姻梅婷是一個極力幫助老公事業(yè)的背后的女人，那么這第二次婚姻梅婷卻完全被寵成了公主，女兒和兒子出生后，負(fù)責(zé)換尿布、喂奶還有一日三餐的都是曾劍，而梅婷只負(fù)責(zé)指揮就好。

這樣的幸福也讓梅婷體重狂飆，再次出現(xiàn)在熒幕上被吐槽是胖子。

為了重新回歸熒幕，梅婷靠著調(diào)整飲食和堅(jiān)持運(yùn)動，前前后后瘦了30斤，瘦身以后，梅婷又美回了曾經(jīng)的女神模樣，還因?yàn)殚啔v氣質(zhì)中還多了一份魅力。