鄭遠(yuǎn)海(賈一平 飾)默默地承受著痛苦，全身心地投入到工作之中，他想用工作來忘掉心里的痛苦。

于季東在梅杏兒(何苗 飾)的陪同和開導(dǎo)下，忘掉了煩惱，懂得了人活著還有別的意思，同時(shí)他覺得梅杏兒善解人意，非常感謝她能陪他出來。

許欣芳一直誤解鄭遠(yuǎn)海跟秦思婷(傅沖 飾)好，她勸鄭遠(yuǎn)海跟秦思婷結(jié)婚，鄭遠(yuǎn)海沒有把實(shí)情告訴母親。深夜，查完鋪的鄭遠(yuǎn)海心思重重地來到甲板上，政委過來，一眼看出了他的心思，他希望鄭遠(yuǎn)海象出海訓(xùn)練一樣，不要輕言放棄，鄭遠(yuǎn)海默默思索著。

梅杏兒假畢歸來，在門診值班，鄭遠(yuǎn)海拿著病歷在她身邊坐下要求看病，梅杏兒急忙問怎么了，鄭遠(yuǎn)海說是心病!梅杏兒明白過來，她勸他別這樣，然后叫了下一個(gè)病人，鄭遠(yuǎn)海無奈地離開。

晚上，于季東將梅杏兒約出來，將一束紅色的玫瑰送給梅杏兒，向她表達(dá)了心意，他覺得這次跟梅杏兒出去，才發(fā)現(xiàn)她才是自己要找的最合適的人，梅杏兒驚呆了。

于季東滿面春風(fēng)的回到了公司，他打電話把所有朋友召集到了軍迷吧，當(dāng)著鄭遠(yuǎn)海，秦思婷，梅杏兒，謝庭群等宣布，他已經(jīng)找到了最愛，這個(gè)人就是梅杏兒。所有在場的人都震驚，鄭遠(yuǎn)海追上梅杏兒問這是怎么回事，梅杏兒為了秦思婷，為了讓鄭遠(yuǎn)海死心，她流著淚默認(rèn)了于季東的話!

按基地布置，鄭遠(yuǎn)海率領(lǐng)588護(hù)衛(wèi)艦，陳建軍(陳劍民 飾)率領(lǐng)186驅(qū)逐艦在海上實(shí)施單艦對(duì)抗演練。鄭遠(yuǎn)海心事重重，情緒沮喪，幾次貽誤戰(zhàn)機(jī)，讓陳建軍槍得先機(jī)，三戰(zhàn)三敗，受到了魯淮成(王慶祥 飾)的電話批評(píng)。鄭遠(yuǎn)海終于理智的醒來，他重新部署了進(jìn)攻路線，利用陳建軍三戰(zhàn)三捷的大意心理，當(dāng)186艦打開雷達(dá)搜索目標(biāo)時(shí)，接收到的是鄭遠(yuǎn)海588艦的攻擊信號(hào)。

陳敬國嘲笑陳建軍，全艦隊(duì)最好的導(dǎo)彈驅(qū)逐艦竟然輸給了一艘護(hù)衛(wèi)艦，陳建軍表面不以為然，但心里感到了鄭遠(yuǎn)海給他爭當(dāng)新驅(qū)艦長的挑戰(zhàn)和壓力。