鄭雨晴(海清 飾)從三亞開(kāi)完會(huì)坐飛機(jī)回來(lái)，丈夫呂方成(杜淳 飾)在家里帶孩子沒(méi)有前來(lái)接機(jī)。正當(dāng)鄭雨晴思量著如何回家時(shí)，偶遇好朋友高飛(張譯 飾)。雨晴下了機(jī)后收到通知，要回報(bào)社一趟，于是高飛便把雨晴接到報(bào)社。路上下起傾盆大雨，正當(dāng)雨晴冒著雨，風(fēng)塵仆仆地進(jìn)入會(huì)議室時(shí)，迎面而來(lái)是一陣嚴(yán)肅的氣氛。原來(lái)江州都市報(bào)的社長(zhǎng)涉嫌違紀(jì)，正在接受調(diào)查，而原定要接替社長(zhǎng)一職的傅云鵬(高明 飾)因生病無(wú)法任職，傅云鵬特意委托宣傳部長(zhǎng)，讓他給大家宣布，鄭雨晴接替原社長(zhǎng)的職務(wù)，擔(dān)任江州都市報(bào)報(bào)社社長(zhǎng)。這一決定，還有窗外的大雨，一下子把雨晴拉回十五年前的回憶中。

那天，江州市也下起了百年一遇的傾盆大雨，社長(zhǎng)要求全體采編人員立即去前線進(jìn)行采訪。當(dāng)時(shí)的雨晴是個(gè)報(bào)社實(shí)習(xí)生，跟在報(bào)社前輩劉老師底下實(shí)習(xí)。劉老師和雨晴的目的地是江心島，但是兩人來(lái)到碼頭準(zhǔn)備坐渡輪時(shí)，被碼頭的值班師傅告知，由于雨勢(shì)頗大，渡輪已經(jīng)停運(yùn)了。但是兩人死心不息，打算另尋方法登島。值班師傅怕兩人這么折騰下去，會(huì)出什么意外，于是親自給兩人用個(gè)小船擺渡登島。

劉老師和雨晴終于來(lái)到江心島，見(jiàn)到受困的群眾。他倆從受困群眾的口中得知，受災(zāi)最嚴(yán)重的是一個(gè)叫永剛的村民家里。他家里受災(zāi)嚴(yán)重，幾乎什么都不剩了，他的妻子還受不住刺激，差點(diǎn)自殺。兩人去到永剛家里，看見(jiàn)眼前的慘狀，都深表同情，于是便撰寫(xiě)新聞稿，給政府呼吁呼吁。雨晴在劉老師的幫助下，還有自己的滿腔熱血，條件惡劣的受災(zāi)島上，給報(bào)社發(fā)了自己的第一篇新聞稿。

鄭雨晴的男朋友呂方成則進(jìn)入銀行實(shí)習(xí)。呂方成學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，性格也老實(shí)，但是工作能力稍為差了一點(diǎn)，在實(shí)習(xí)期間犯了點(diǎn)錯(cuò)誤，在早會(huì)時(shí)受到銀行領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)眾批評(píng)，并延長(zhǎng)了他的實(shí)習(xí)期。而鄭雨晴在實(shí)習(xí)期間一直勤勤勉勉，因此也成為了正式的記者。兩人之間產(chǎn)生了一些事業(yè)上的差距，這讓鄭雨晴的父親對(duì)呂方成感到不滿。